随着秋天的到来，树叶开始飘落，正是一个温馨的季节，蜷缩在毯子下，沉浸在引人入胜的小说中，享受一碗热腾腾的汤。
最近，随着三重传染病的威胁加剧，身体不适的人们可以享用一碗“免疫汤”。
如今，抖音美食达人@onlyscrans将这一梦想变为现实，他分享了“碗中的温暖拥抱”——辛辣泰式鸡肉拉面的食谱，将普通的汤品提升到了新的高度。
他提到，“每年这个时候，大家都会生病”，强调需要一道既能温暖心灵又能增强抵抗力的菜肴。
警告:下面的视频可能包含强烈的语言……
这道食谱的魅力在于其简单：“只需20分钟的烹饪时间。”对于那些经历了一天疲惫，渴望轻松美食的人来说，这顿美味的饭菜触手可及。
制作这道美味的食谱，你需要:
- 1瓣大蒜
- 1英寸生姜
- 1个红辣椒
- 3根葱
- 香菜
- 面条
- 泰国红咖喱酱
- 2汤匙植物油
- 1罐椰奶
- 1块鸡胸肉
- 1汤匙酱油
- 1汤匙鱼露
- 1汤匙糖
- 300毫升水
- Pak崔
- 辣椒油
他在配文中幽默地说：“当我说这碗食物会改变你的生活时，请不要以为我在夸大其词。我分享这个食谱是为了造福大家。”
所以，现在你一定很想知道如何充分利用这些食材。
首先，你需要“将蒜瓣、生姜和辣椒切碎，还有一些葱和香菜，稍后用作装饰”。
水煮鸡肉，“这样它就会变得松散”。如果你从未煮过，吃货们表示这“非常简单”，只需将其放入“沸水中煮15-20分钟，直到熟透”。
接着他说，“用一点油将香料炒软”，然后加入一锅泰式咖喱酱，搅拌“直到变成酱，再加入300毫升水”。
他分享道：“倒入一罐椰奶，搅拌至所有结块消失，变得丝滑。”他说，现在是时候加入“一点酱油和鱼露”了。接下来就是煮面条的时刻。
他加入了“健康的绿叶蔬菜”和Pak崔，但如果你找不到这些，或者不喜欢，可以用菠菜替代。
这位美食家幽默地说，你应该“把鸡肉撕得比爱岛游泳池周围的家伙还要细”，然后“放入锅中”。现在就可以上桌了。
他开玩笑说：“把所有食材放进碗里，搭配之前的配菜。一些香菜、小葱、辣椒和辣椒油，如果你是个硬汉的话，再加上一大挤青柠。”
这段视频获得了67,000个赞和200条美食评论。有人说：“这看起来太棒了，我真希望我喜欢椰子。”与此同时，另一位用户补充道：“我刚做了这个，不喜欢椰子或姜……这真是太美味了。”
本文来自作者[雁易]投稿，不代表上善若水立场，如若转载，请注明出处：https://www.tao1949.com/zlan/202507-281.html
评论列表（4条）
我是上善若水的签约作者“雁易”！
希望本篇文章《秋季温暖之选：香辣泰式鸡肉拉面碗食谱》能对你有所帮助！
本站[上善若水]内容主要涵盖：国足,欧洲杯,世界杯,篮球,欧冠,亚冠,英超,足球,综合体育
本文概览： 随着秋天的到来，树叶开始飘落，正是一个温馨的季节，蜷缩在毯子下，沉浸在引人入胜的小说中，享受一碗热腾腾的汤。 最近，随着三重传染病的威胁加...